Tal pænt til – og om – dig selv!

Du skal tale pænt til dig selv. Det gælder når du taler højt til dig selv, og det gælder når du taler til dig selv, igennem dine tanker. Du skal også tale pænt om dig selv overfor andre.

Jeg ved godt, at vi lever i jantelovens land, og at den grænse der er mellem, hvornår du taler pænt og rosende om den person, du er, og den risiko der er for, at du kan blive opfattet som en blærerøv …
… den grænse er desværre ikke altid særlig stor.

Du kan jo lave denne ØVELSE – lige nu:

Udskriv janteloven (fra Internettet). Tag en stor fed tusch. Find også din notesbog frem. Tag hver enkelt sætning i janteloven, og lav dem om til DIN EGEN POSITIVE SÆTNING.

Start med at lave sætningen ’Du skal ikke tro at du er noget’, om til din egen støttende sætning – fx:      

’Jeg er noget. Jeg er præcis lige så vigtig som alle andre.
Det jeg ikke kan, har jeg blot ikke lært endnu’

… eller, hvad du synes der passer til dig, når blot du husker, at den sætning, du skriver, skal være positiv.
Prøv det.
Bagefter tager du din tusch og streger sætningen over i janteloven.
Nu tager du så den næste sætning, og gør også den til din egen positive sætning… osv.

De bedste ønsker for din nye – og lavere – vægt.
Charlotte Ellen Rønn